О књизи: 2003 / Ова књига ће од велике користи како милионима људи који сами покушавају да се отарасе лоших навика, тако и милионима њихови рођаци и пријатељи, у жељи да помогну овим људима да реше своје проблеме, др Дипак Чопра нуди потпуно неочекиван поглед на лоше навике, шта су они и људе који им подлегну. Упркос чињеници да нам лоше навике доносе и физичку и емотивну патњу, ова књига говори о задовољству и благостању, љубави и нади, здрављу и срећи, у суштини, особа која пати од лоших навика је трагалац за срећом, али тражи. она на погрешном месту, где је потребно, и лута - можда дуги низ година - заобилазним путевима. Права срећа је повратак дубокој хармонији тела, ума и духа - хармонији која је била својствена вама при рођењу и која се може пронаћи. опет. Обновивши га, човек више неће осећати потребу за стимулансима, депресивима и свим оним што треба купити, сакрити, убризгати, удахнути, укључити и искључити. Ништа од овога вам није требало као детету, када је сунчан дан и љубав вољених били довољни да вас испуни срећом. Ова отвореност према љубави, та способност повезивања са светом око себе је и даље са вама и можете је лако и безболно оживети.